おすすめプラン
大さじ4杯を約200ml〜300mlの⽔または⽜乳と混ぜて、お飲みください。
お好み調整プラン
大さじ1と1/3杯〜大さじ2と2/3杯を約50ml〜200mlの⽔または⽜乳と混ぜて、お飲みください。
⽔や⽜乳の量はお好みに合わせて調整してください。
時間が経つと粉が沈殿するため、⽔や⽜乳と混ぜた後は速やかにお飲みください。
シェイカーを使ってお作りいただくと、よりなめらかにおいしくお召し上がりいただけます。
あたたかい飲み物で召し上がる際は、シェイカーの使⽤は危険ですのでおやめください。

⽬安
1⽇1〜2回（おすすめプランの場合）

おすすめのタイミング
運動時・⾷事時・就寝前